Вплив авторської програми на розвиток фізичної підготовленості курсантів-жінок

Abstract

За результатами попередніх досліджень нами розроблено програму фізичної підготовки курсантів-жінок вищих військових навчальних закладів. Авторську програму було апробовано на базі Військового інституту Київського Національного університету імені Т.Г.Шевченка протягом п’яти років. Метою даного дослідження було дослідити вплив авторської програми на рівень фізичної підготовленості курсантів-жінок за період формувального експерименту. За результатами експерименту виявлено заняття фізичною підготовкою за авторською програмою достовірно дає позитивний вплив на показники дівчат у розвитку сили та витривалості, а також на загальний рівень фізичної підготовленості курсанток.The article is devoted to substantiation of effective facilities and methods of physical preparation, which will facilitate the improvement of physical preparedness, filling of deficit of motive activity of servicewomen, increasing of their firmness to the mode of activity, improvement of health and support of professional capacity during long time of professional duty under various conditions of professional activity.According to the results of previous researches we have developed a program of physical training of female cadets of higher military educational institutions. The author's program was tested on the basis of the Military Institute of the Taras Shevchenko National University of Kyiv for five years. The purpose of this study was to investigate the influence of the author's program use on the level of physical fitness of female cadets during the formative experiment. The article is devoted to substantiation of effective facilities and methods of physical preparation, which will facilitate the improvement of physical preparedness, filling of deficit of motive activity of cadets-women, increasing of their firmness to the mode of activity, improvement of health and support of professional capacity during long time of professional duty under various conditions of professional activity. According to the results of the experiment it was found that physical training under the author's program reliably has a positive impact on girls' performance in the development of strength and endurance as well as on the overall level of physical preparedness of female cadets.