Шейпінг-програма для занять з фізичного виховання студенток

В роботі наведені зміст і спрямованість фізичних вправ адаптованої до вимог фізичного виховання у вищих
навчальних закладах модифікованої шейпінг-програми. Отримані дані свідчать про достатню ефективність
зазначеної шейпінг-програми в урочній формі занять з фізичного виховання студенток.

В работе
приведены содержание и направление физических упражнений адаптированных к требованиям физического воспитания в высших учебных заведениях модифицированной шейпинг-программы. Полученные данные свидетельствуют о достаточной
эффективности используемой шейпинг-программы в урочной форме физического воспитания студенток.

In work adapted by
us the contents and direction of physical exercises are resulted in requirements of physical training in higher educational
institutions of the modified shaping - program. The received data testify to sufficient efficiency of the used shaping - program in
the fixed form of physical training students (girls).