Особливості адаптаційного напруження організму дівчат-футзалісток під впливом фізичних навантажень у період становлення імунної системи

У статті висвітлено особливості адаптаційного напруження організму дівчат-футзалісток 13–14 років у V критичному періоді становлення імунної системи за умов систематичних фізичних навантажень. Обґрунтовано доцільність комплексного підходу до оцінювання функціонального стану юних спортсменок із урахуванням вікових, психофізіологічних та імунологічних характеристик підліткового віку. Узагальнено теоретико-методичні підходи до аналізу адаптаційних реакцій у тренувальній і змагальній діяльності у футзалі як високодинамічному ігровому виді спорту. Описано методику визначення адаптаційного напруження на основі показників периферичної крові та розрахунку адаптаційного індексу як інтегрального маркера мобілізації регуляторних систем. Подано результати порівняльного аналізу гематологічних показників дівчат-футзалісток і ровесниць, які не займаються спортом, з акцентом на змінах клітинної ланки імунітету та розподілі спортсменок за зонами адаптаційно-компенсаторного напруження. Показано, що регулярні заняття футзалом асоціюються з формуванням адекватного рівня адаптаційного напруження без ознак дезадаптації чи перевантаження імунної системи.

The article presents the characteristics of adaptive stress in 13–14-year-old female futsal players during the V critical period of immune system maturation under systematic physical loads. The need for a comprehensive assessment of young athletes’ functional state is substantiated, considering age-related, psychophysiological, and immunological features of adolescence. Theoretical and methodological approaches to studying adaptive responses in futsal as a highly dynamic team sport under training and competitive conditions are summarized. The methodology for assessing adaptive stress based on peripheral blood parameters and calculating the adaptive index as an integral marker of regulatory system mobilization is described. The results of a comparative analysis of hematological indicators in female futsal players and their non-athlete peers are reported, focusing on changes in the cellular component of immunity and the distribution of athletes across adaptive–compensatory stress zones. The findings indicate that regular futsal training is associated with an adequate level of adaptive stress without signs of maladaptation or immune system overload.