Навчання дорослих низьковентиляційного способу життя ( за Ревуцькою) з метою комплексної реабілітації при цукровому діабеті другого типу, гіпертонічній хворобі, ожирінні та інших паталогіях

Практикування розробленого низьковентиляційного способу життя (НВСЖ), що включає комплекс гіповентиляційних факторів, а саме: видове харчування, носове дихання, саногенетичну медитацію (СГМ), динамічну медитацію (ДМ), фізичні навантаження, дозволяє досягти гіповентиляційного рівня вуглекислоти (6,51 ± 061 %, РаСО2 = 46 мм. Рт .ст.) природним шляхом без вольових втручань в акт дихання. Показано високу реабілітаційну ефективність НВСЖ у широкому діапазоні патологічних станів (при цукровому діабеті ІІ типу, ожирінні, астмі, гіпертонічній, ішемічній, виразковій та інших хворобах), відзначені багаторічна стійка ремісія, підвищення загального рівня здоров'я, життєвих ресурсів і працездатності.

Impairment of functional status of breathing in the form of hyperventilation may occur due to inadequacy of lifestyle to physiological and adaptive abilities of the body. This allows assuming the possibility of achieving of hypoventilatory state by practice a certain lifestyle. The need for developing of such approach is stipulated by the fact that all existing hypoventilatory techniques aimed at volitional or technical abolition in hyperventilation, but they do not take into account, do not investigate and do not eliminate the causes of increase of ventilation and therefore have a limited and temporary effect. The factors that reduce ventilation are defined: nasal breathing; alkaline-forming food (nutrients of plant origin); meditative state; moderate physical activity. Analysis of the factors considered allows the possibility of achieving of the permanent hypoventilatory regime of external respiration naturally without violence by following low ventilatory lifestyle (LVLS). Practice of developed low ventilatory lifestyle which includes complex of hypoventilatory factors, namely: species nutrition, nasal breathing, sanogenetic meditation (SGM), dynamic meditation (DM), physical exercise allows to achieve hypoventilatory level of carbon dioxide (6,51±061%, РаСО2= 46 mm Hg) in a natural way without volitional intervention in respiration. High rehabilitational efficiency of LVLS is shown in a wide range of pathological conditions (type II diabetes mellitus, obesity, asthma, essential hypertension, ischemic heart disease, peptic ulcer disease andother medical disorders), long-term sustained remission without manifestations of the symptoms, increase in the overall level of health, living resources and working ability are noticed.