Вплив авторської структури та змісту фізичної підготовки боксерів 10-11 років в умовах онлайн-тренувань на показники їх фізичного стану

Мета – визначити динаміку рівня фізичного стану боксерів 10-11 років протягом року онлайн тренувань боксом у домашніх умовах. Матеріали і методи: у дослідженні прийняло участь 15 боксерів, які знаходились на етапі початкової підготовки. Проводився аналіз даних спеціальної науково-методичної літератури, педагогічне
тестування, педагогічний експеримент, застосовувались функціональні методи дослідження, методи математичної статистики. Результати: визначено днаміку рівня фізичного стану боксерів на етапі початкової підготовки. Висновки. Встановлено, що відбулися статистично достовірні зміни у показниках функціональних проб
Штанге и Генча (р≤0,01-0,05), індексу гіпоксії (р≤0,01), індексу Робінсона (р≤0,05), проб Ромберга та Яроцького (р≤0,01–0,05), проби на кінестетичну чутливість з динамометром (p≤0,01–0.05), показників фізичної підготовленості (р≤0,01–0,1): швидкісних можливостей за тестами «Біг на 30 м» та «Біг на 60 м» (р≤0,01), швидкісно-силових за тестом «Стрибок у довжину з місця» (р≤0,01), силових – за тестом «Згинання-розгинання рук в упорі лежачи» (р≤0,05–0,01) та тестом «Підтягування» (р≤0,05), показником динамометрії найсильнішої кисті (р≤0,01), гнучкості за тестом «Нахил тулуба вперед з положення сидячи» (р≤0,1).

The goal is to to determine the dynamics of the level of physical condition of boxers aged 10-11 years year of online boxing training at home. Materials and methods: the study
involved 15 boxers who were at the stage of initial training took part in the study. Analysis of data from special scientific and methodical literature, pedagogical testing, functional research methods, pedagogical experiment, methods of mathematical statistics were used. Results: the level of physical condition of boxers at the stage of initial training was determined. Conclusions. It was established that there were statistically significant changes in the indicators of the Stange and Gench functional tests (р≤0.01-0.05), the hypoxia index (р≤0.01), the Robinson index (р≤0.05), the Romberg and Yarocki tests
(р≤0.01–0.05), tests for kinesthetic sensitivity with a dynamometer (p≤0.01–0.05), indicators of physical fitness (р≤0.01–0.1): speed capabilities according to the “Running on 30 m" and "Run for 60 m" (р≤0.01), speed-strength according to the test "Long
jump from standing" (р≤0.01), strength - according to the test "Flexion-extension of the arms in a supine position " (р≤0.05–0.01) and the "Pull-up" test (р≤0.05), the dynamometry indicator of the strongest hand (р≤0.01), flexibility according to the "Torse
forward tilt from a sitting position" test (р ≤0.1).