Результати динамічного психодіагностичного тестування старшокласників при заняттях єдиноборствами у сполученні із фармаконутрієнтною підтримкою

У період підліткового розвитку в організмі відбуваються суттєві зміни в нервовій, ендокринній і серцево-судинній системах, тому питання збереження здоров’я та запобігання функціональним порушенням потребують особливої уваги. Мета – оцінка змін психофізіологічних характеристик підлітків віком 16-17 років при сполученні занять єдиноборствами та застосування фармаконутрієнта креатину в умовах закладів загальної середньої освіти. Наукова новизна дослідження. Визначено необхідність пошуку ефективних шляхів підтримання психофізіологічного здоров’я школярів в умовах зростаючого навчального та тренувального навантаження. Вперше в межах динамічного дослідження тривалістю 6 місяців у старшокласників, які займаються східними єдиноборствами, було використано низку показників, що характеризують психофізіологічні особливості юнаків, а саме: латентний період простої зорово-моторної реакції (ПЗМР), латентний період складної зорово-моторної реакції вибору одного подразника з трьох (РВ1-3) і реакції вибору двох подразників з трьох (РВ2-3), а також рівень функціональної рухливості нервових процесів (ФРНП). Результати. Показано, що в процесі занять східними єдиноборствами у школярів 16–17 років спостерігається позитивна динаміка показників простої та складної зорово-моторної реакції, що свідчить про розвивальний характер занять і їхній тонізуючий вплив на нервову систему підлітків. Одночасне застосування фармаконутрієнта креатину сприяє покращенню роботи центральної нервової системи порівняно зі змінами показників психодіагностичного тестування без медико-біологічної підтримки урочних занять єдиноборствами. Висновки. Отримані дані дозволяють об’єктивно оцінити особливості психофізіологічних функцій старшокласників, які займаються східними єдиноборствами, та надають педагогам і тренерам інформацію, необхідну для реалізації індивідуалізованого підходу в фізичному вихованні у школі юнаків 16-17 років.

Purpose. To assess the effectiveness of the pharmaconutrient creatine on the psychophysiological status of combat sports athletes during the dynamics of the training process. Methodology. The study employed theoretical analysis and data generalization to determine the level of development of the investigated problem, a pedagogical experiment, and psychodiagnostic analysis. Scientific novelty. The novelty and relevance of the research are determined by the need to identify effective ways to maintain the psychophysiological health of schoolchildren under increasing academic and training loads. For the first time, within a six-month dynamic study involving high school students engaged in Eastern combat sports, a set of indicators was used to characterize the psychophysiological features of adolescents − namely, the latent period of a simple visual-motor reaction (SVMR), the latent period of a complex visual-motor reaction involving the selection of one stimulus out of three (CR 1-3) and two stimuli out of three (CR 2-3), as well as the level of functional mobility of nervous processes (FMNP). Results. A set of psychophysiological indicators has been identified that reflect the specific features of higher nervous activity among high school students engaged in Eastern martial arts under the influence of training loads. It has been demonstrated that during combat sports training, students aged 16–17 show a positive dynamic in the indicators of both simple and complex visual-motor reactions, which indicates the developmental nature of such activities and their tonic effect on the adolescents’ nervous system. The simultaneous use of the pharmaconutrient creatine contributes to improve functioning of the central nervous system compared to the changes observed in psychodiagnostic testing indicators without medico-biological support during in-class combat sports training. Conclusions. The obtained data make it possible to objectively assess the peculiarities of the psychophysiological functions of high school students practicing Eastern martial arts and provide teachers and coaches with valuable information necessary for implementing an individualized approach to physical education for 16–17-year-old boys in schools.