Фізична активність та якість життя військовослужбовців у період воєнного стану

В умовах воєнного стану постає завдання краще зрозуміти людські наслідки збройного конфлікту для військовослужбовців, які є особливо вразливою категорією населення. Мета роботи: визначити стан фізичного здоров'я, рівень фізичної активності та якість життя військовослужбовців в умовах воєнного стану в Україні. Методи дослідження: теоретичний аналіз наукової літератури та документальних матеріалів; анкетування (соціально-демографічна складова), визначення фізичної активності (міжнародний опитувальник IPAQ) та якості життя (міжнародний опитувальник SF-36); методи математичної статистики. У дослідженні взяли участь 176 військовослужбовців змінного складу віком від 18 до 31 року. Результати дослідження свідчать про наявність проблем зі здоров'ям у значної частини військовослужбовців, що може вимагати додаткової уваги та заходів для покращення їхнього фізичного стану. Більшість з них (85,2%) мають високий рівень фізичної активності, що є позитивним показником. Усі респонденти брали участь у фізичній активності виключно із метою рекреації, занять спортом та у вільний час впродовж останніх 7 днів. Інтерпретація результатів дослідження якості життя військовослужбовців свідчить про їх неоднорідність: мінімальні та максимальні значення за деякими шкалами варіювали від 16 до 100 балів (при max=100). Загальний фізичний компонент (ЗФК) становив 54,59 балів, загальний психічний компонент (ЗПК) – 53,38 балів. Висновки. Фізичні та емоційні проблеми мають незначний вплив на повсякденну активність військовослужбовців, що свідчить про їх високий рівень адаптації та стійкості до стресових факторів. Ті з них, які не задоволені своїм фізичним здоров'ям, мають нижчі показники якості життя, що підкреслює важливість підтримки фізичного здоров'я для загального добробуту цього контингенту.

During martial law, the task arises to better understand the human consequences of armed conflict for military personnel, who are a particularly vulnerable category of the population due to injuries sustained during active military operations. The aim of the study is to investigate the physical health status, level of physical activity, and quality of life of military personnel during martial law in Ukraine. Research methods include theoretical analysis of scientific literature and documentary materials; questionnaires (socio-demographic component), determination of physical activity (international IPAQ questionnaire), and quality of life (international SF-36 questionnaire); methods of mathematical statistics. The study involved 176 military personnel aged 18 to 31. The results of the study indicate the presence of health problems in a significant portion of military personnel, which may require additional attention and measures to improve their physical condition. Physical activity plays an important role in maintaining physical health, psychological well-being, welfare, and social interaction. Most military personnel (85.2%) have a high level of physical activity, which is a positive indicator. All respondents participated in physical activity exclusively for recreation, sports, and leisure during the last 7 days. According to the analysis of the frequency of types of physical activity during leisure time, walking was the most frequent throughout the week. The interpretation of the results regarding the quality of life of military personnel indicates their heterogeneity: minimum and maximum values on some scales ranged from 16 to 100 points (with max=100). The Рhysical component summary (PCS) was 54.59 points, the Mental component summary (MCS) was 53.38 points. Conclusions. Physical and emotional problems have a minor impact on the daily activities of military personnel, indicating their high level of adaptation and resilience to stress factors. Those who are dissatisfied with their physical health have lower quality of life indicators, emphasizing the importance of maintaining physical health for the overall well-being of this contingent.