Використання онлайн-платформ і мобільних застосунків у фізичному вихованні здобувачів вищої освіти

Статтю присвячено аналізу досвіду використання цифрових технологій у сфері фізичного виховання
студентства. Мета публікації полягає в обґрунтуванні ролі спеціалізованих застосунків та вебплатформ як дієвих засобів стимулювання рухового режиму молоді. Методологія включала педагогічне спостереження, анкетування та статистичну обробку отриманих показників. Під час дослідження цифрові рішення використовувалися для координації занять та контролю за фізичними навантаженнями. Підсумки роботи свідчать про зростання мотивації здобувачів та формування стійкого інтересу до регулярної фізичної активності завдяки цифровізації процесу.

The article explores the strategic integration of online platforms and mobile applications into the system of students’ physical education in higher education institutions within the contemporary landscape of educational digitalization. The relevance of this study is driven by the steady decline in students’ physical activity levels, the increasing prevalence of sedentary lifestyles, and the urgent necessity to modernize traditional pedagogical approaches to physical education in universities. The study directly addresses the challenge of adapting physical training to the digital-native generation’s specific needs and communication habits. The primary purpose of the research is to theoretically substantiate and practically verify the pedagogical effectiveness of digital technologies in increasing students’ motivation for systematic physical activity, optimizing the organizational structure of the educational process, and expanding opportunities for creating individualized learning trajectories. The research was conducted as a structured pedagogical experiment involving first- and second-year university students. The methodological framework comprised a comprehensive theoretical analysis of scientific literature, pedagogical observation, diagnostic questionnaire surveys, and a rigorous comparative analysis of students’ physical activity indicators. Online learning environments, specifically Google Classroom and Moodle, were utilized to deliver instructional materials, manage feedback loops, and maintain consistent communication between educators and students. Additionally, specialized mobile applications were implemented to monitor daily physical metrics, record training progress in real-time, and foster essential skills in self-control, self-assessment, and personal responsibility for physical health. The results indicate that the systematic integration of digital tools contributes to significantly higher motivation for exercise, increased regularity of physical activity, and improved discipline in independent training sessions. Furthermore, the findings confirm the practical feasibility of implementing digital technologies as innovative means of optimizing physical education, enhancing students’ health awareness, and improving the overall quality of the educational process in higher education institutions.