Використання дихальної терапії В. Райха та його послідовників в обгрунтуванні методик психофізичного тренування

Метою роботи є теоретичний розгляд досвіду досліджень психосоматичного розвитку та психотерапевтичних методик впливу на взаємозалежність тіла та свідомості; аналіз можливості збагатити методичні розробки комплексів психофізичних тренувань як засобів протиборства стресовим станам в екстремальних ситуаціях. Методи. В роботі освітлено погляди авторів наукової літератури на психотерапевтичні технології діагностики і регулювання психологічних станів людини, які сформовані під впливом стресових ситуацій; представлено ретроспективний історичний ланцюжок розвитку психотерапевтичної теорії В. Райха; здійснено огляд теоретичних обґрунтувань взаємозалежності фізичних та психічних станів; описано бачення В. Йохансеном взаємовпливу систем «тіло – розум», розкрито актуальність бодидинамічної методики Лізбет Марчер. У висновках авторами статті наголошується на конструктивності використання досвіду психотерапевтичних методик В. Райха, В. Йохансена, А. Лоуена, Л. Марчер та інших психотерапевтів, в поєднанні з досвідом досліджень психофізіологічних і емоційних особливостей поведінки атлетів, що займаються екстремальними видами спорту. В цьому контексті бачення, вони можуть бути ефективно використані в розробках методів оздоровчого, спортивного, професійно-прикладного та психофізичного тренування в навчальній підготовці студентів в умовах воєнного стану і екстремальної ситуації навчання.

The aim of the work was to theoretically consider the experience of research into psychosomatic development and psychotherapeutic methods of influencing the interdependence of body and consciousness; to analyze the possibility of enriching the methodological development of psychophysical training complexes as a means of combating stressful conditions in extreme situations. The paper highlights the views of the authors of scientific literature on psychotherapeutic technologies for diagnosing and regulating human psychological states that are formed under the influence of stressful situations; presents a retrospective historical chain of development of William Reich's psychotherapeutic theory; reviews theoretical justifications of the interdependence of physical and mental states; describes the vision of Willimar Johansen (Johnsen, 1975) the interaction of the “body-mind” systems, which react to the environment not only with tension - “muscle armor”, but also with a weak reaction - “hypotonia”; the relevance of the bodydynamic technique of Lisbeth Marcher is revealed, which synthesized a new understanding of the possibilities of muscle reaction with the prediction of psychological muscle functions, and emphasized the dependence of the protective response of muscles (hyperactive, hypoactive, neutral) on the strength of the stressor and the formation of the “somatic organization”. The novelty of the study should be considered the verification of psychosomatic research proposed by the authors, the vision of the unity of the “body - mind” systems, and the feasibility of taking into account psychotherapeutic methods of diagnosis and influence in the practice of psychomotor training of extreme sports athletes and using this experience in methodological developments of psychophysical training as preparation for confronting stressful conditions. In the conclusions, the authors of the article emphasize the constructiveness of using the experience of psychotherapeutic techniques of William Reich, Willimar Johansen, Alexander Lowen, Lisbeth Marcher and other psychotherapists, combined with the experience of research into the psychophysiological and emotional characteristics of the behavior of athletes involved in extreme sports. In this context, they can be effectively used in the development of methods of health, sports, professional and applied and psychophysical training in the educational preparation of students in conditions of martial law and extreme learning situations.