Спортивні одноборства як ефективний засіб фізичного виховання учнів середнього шкільного віку

В статті доведено, що заняття різними видами спортивних одноборств неоднаково впливають на розвиток фізичних якостей дітей шкільного віку. Мета дослідження – на основі цілісного аналізу проблеми виховання фізичних здібностей вивчити вплив занять різними видами спортивних одноборств на рівень розвитку фізичних якостей учнів середнього шкільного віку. Показано, що заняття різними стилями одноборств впливають на розвиток певних фізичних якостей, які переважають саме для даного стилю. Кожен стиль має свою специфіку і вивчення особливостей цього впливу на стан фізичної підготовленості учнів загальноосвітньої школи та стан здоров’я і працездатності є важливим.

The article shows that doing various combat sports has different influence upon the development of schoolchildren’s physical qualities. Many variants of combat sport effect on physical qualities of sportsmen of different age are analyzed. The goal of the research is to study the effect of doing various combat sports on the development of physical qualities of middle school students on the basis of the holistic analysis of training physical abilities. Each style has its own specifics; it is important to study the peculiarities of this effect on the state of secondary schoolchildren’s physical preparedness, their health state and work capacity. The research shows that doing combat sports of various styles affects the development of certain physical qualities prevailing for the given style. The study has found how different styles of combat sports affect the development level of middle schoolchildren’s physical qualities. Doing various combat sports is supposed to have different effect on the development of certain physical qualities of young sportsmen and to have positive effect on the development level of children’s and adolescents’ physical preparedness. The peculiarities of various combat sports are studied and analyzed. The comparative analysis of physical preparedness indicators of middle schoolchildren doing various combat sports has been conducted. Certain recommendations for the development of concrete physical qualities under the influence of various combat sports have been proposed.