Анатомічні та фізіологічні особливості організму студентів у процесі навчання техниці плавання

В статті наведено, що плавання – це комплекс складних висококоординованих рухів. Це – локомоція, тобто переміщення у просторі всього тіла. Працюють сотні м'язів. Вже тільки тому взаємодіє величезна кількість сил: завдяки багатосуглобовості рухомих ланцюгів тіла та багатству їх ступенів свободи між усіма частинами їх ланцюгів: стопами, гомілками, стегнами, плечима, передпліччям тощо. Ситуація ще більше ускладнюється тим, що плавальні локомоції виконуються в умовах гіпогравітації, в середовищі з високою щільністю та в горизонтальному положенні. Все це вимагає найскладнішої системи керування рухами. Оскільки система умов при організації рухових дій плавця суворо специфічна і жорстко впливає на організм плавця, так само визначена і його віддзеркалююча діяльність. У плаванні чітко досліджуємо взаємозв'язок між структурою та функцією організму, формою та змістом рухової дії. У ході проведення дослідження використовувалися такі методи: теоретичний аналіз та узагальнення спеціальної науково-методичної літератури; метод системного аналізу; метод порівняння та зіставлення.

The article states that swimming is a complex set of highly coordinated movements. This is locomotion, i.e. the movement of the entire body in space. Hundreds of muscles are working. This alone involves a huge number of forces interacting: thanks to the multi-jointed nature of the body's movable chains and the wealth of degrees of freedom between all parts of their chains: feet, shins, thighs, shoulders, forearms, etc. The situation is further complicated by the fact that swimming locomotion is performed in hypogravity conditions, in a high-density environment and in a horizontal position. Since the system of conditions for organising a swimmer's movements is highly specific and has a significant impact on the swimmer's body, their reflex activity is also determined. In swimming, we clearly explore the relationship between the structure and function of the body, the form and content of motor action. It is known that the efficiency of a swimmer's hydrodynamic situation is determined mainly by two major components: thrust forces and drag forces; the efficiency coefficient in the forward movements of a swimmer in competitive swimming styles is 5-7%. In essence, the effectiveness of students' movements depends on the power of their energy supply systems and the hydrodynamic characteristics of their bodies. The characteristics of hydrodynamics depend primarily on the anthropometric data of students. Among these morphofunctional characteristics, those that determine success in a particular swimming style have been identified, and their absence significantly limits athletic achievement. The following methods were used in the course of the study: theoretical analysis and generalisation of special scientific and methodological literature; the method of systematic analysis; the method of comparison and contrast.