Деякі аспекти фізичного виховання студентської молоді. Методи сприяння розвитку координаційних здібностей за допомогою занять аеробікою

Сучасна молодь характеризується слабким здоров’ям та низьким рівнем фізичного розвитку. Внаслідок цього ми спробували вивчити рівень фізичної підготовленості студентів, їх думку про фізичну культуру в університеті та власному житті і, на підставі отриманих даних, внести корективи до програми занять з фізичного виховання у вищих навчальних закладах. У вирішенні цієї проблеми ми звернулися до танцювальної аеробіки, як одного із засобів покращення стану здоров’я та розвитку фізичних якостей, зокрема, координації рухів. Також ми спробували впровадити нові тести для оцінки рівня розвитку координації рухів.

Современная молодёжь характеризуется слабым здоровьем и низким уровнем физического развития. Вследствие этого нами была предпринята попытка изучить уровень физической подготовленности студентов, их мнение о физической культуре в университете и своей жизни и, на основе полученных данных, внести коррективы в программу занятий по физическому воспитанию в высших учебных заведениях. Для решения этой проблемы мы обратились к танцевальной аэробике, как к одному из средств улучшения состояния здоровья и развития физических качеств, в том числе и координации движений. Также мы предприняли попытку ввести новые тесты для оценки уровня развития координации движений.

Modern young people have weak health. They have bad physical development.A sedentary lifestyle, the state of the environment, social and economic problems are the reasons of this. We have studied their level of physical preparedness. We were interested in the students’ opinion as to physical culture in the University and in their life. Our results will be used for bringing of changes to the program of physical education. This article deals with the insufficient development of movement’s coordination of students of the National University ―Lviv Politechnika‖. We believe dance aerobics can improve health and development of physical conditions including the coordination of movements. A role and place of dance aerobics in physical education is shown. Besides, we decided to use some new tests for determination of movements’ coordination. The aim of our research is: to develop the movements’ coordination abilities by means of aerobics. Methods of the research: pedagogical observation, testing, questionnaire, statistics of mathematics.