Biomechanical features of balance performance in young gymnasts at the stage of initiation of competitive activity

The article presents the results of a study on the biomechanical features of balance performance in young gymnasts aged 5–9 years at the initial stage of competitive activity, as well as spatial–coordination changes in the movement structure of balances during targeted preparation for first competitions. The relevance of the study is determined by the need for scientifically grounded formation of postural control and technical repeatability in beginner athletes, since these characteristics largely determine the quality of balance execution in a competitive context. The research was conducted at the Nika Rhythmic Gymnastics club (Oak Ridge, Tennessee, USA): the overall beginner group comprised 12 children aged 4–9 years, while biomechanical analysis and comparison of two time points were carried out in a subgroup of 9 gymnasts aged 5–9 years preparing for their first competitions. The performance of basic balance elements (passé, balance with the leg abducted, and balance with trunk inclination) was analyzed using a set of indicators including trunk sway, stability of the supporting leg, shoulder girdle symmetry, coordination between upper and lower body segments, and technical repeatability. Quantitative results of repeated assessment demonstrated positive dynamics between the early and later stages: trunk sway decreased from 3.2 to 1.9 (–1.3), supporting-leg stability increased from 2.4 to 3.6 (+1.2), shoulder girdle symmetry from 2.6 to 3.8 (+1.2), coordination of upper and lower segments from 2.3 to 3.5 (+1.2), and technical repeatability from 2.5 to 3.9 (+1.4). Taken together, these changes indicate a reduced reliance on compensatory strategies for maintaining posture and the formation of a more controlled, coordinated, and repeatable movement structure of balances during preparation for first competitions.

У статті подано результати дослідження біомеханічних особливостей виконання рівноваг юними гімнастками віком 5–9 років на етапі початку змагальної діяльності та просторово-координаційних змін рухової структури рівноваг у процесі цілеспрямованої підготовки до перших стартів. Актуальність роботи зумовлена потребою науково обґрунтованого формування постурального контролю й відтворюваності техніки в дітей-початківців, оскільки саме ці характеристики визначають якість виконання рівноваг у змагальному контексті. Дослідження проведено на базі клубу Nika Rhythmic Gymnastics (Oak Ridge, Tennessee, USA): загальний контингент початкової підготовки становив 12 дітей віком 4–9 років, а біомеханічний аналіз і порівняння двох часових зрізів виконано в підгрупі з 9 гімнасток 5–9 років, які готувалися до перших змагань. Проаналізовано виконання базових рівноваг (passé, рівновага з відведеною ногою, рівновага з нахилом корпусу) за комплексом індикаторів: коливання корпусу, стабільність опорної ноги, симетрія плечового пояса, узгодженість верхніх і нижніх ланок, повторюваність техніки. Кількісні результати повторного оцінювання засвідчили позитивну динаміку між раннім і пізнішим зрізами: коливання корпусу зменшилися з 3,2 до 1,9 (–1,3), стабільність опорної ноги зросла з 2,4 до 3,6 (+1,2), симетрія плечового пояса – з 2,6 до 3,8 (+1,2), координація верхніх і нижніх ланок – з 2,3 до 3,5 (+1,2), повторюваність техніки – з 2,5 до 3,9 (+1,4). Сукупність цих змін вказує на зниження потреби в компенсаторних стратегіях утримання пози та на формування більш керованої, узгодженої й відтворюваної рухової структури рівноваг у процесі підготовки до перших змагань.