Психофізіологічні методики для досліджень у спорті

В статті проведено аналіз сучасних діагностичних методик, за допомогою яких можна отримати інформацію про фізичний, психологічний та функціональний стан спортсменів. Дослідження психофізіологічних характеристик дає додаткову інформацію про функціональний стан спортсмена під час тренувальної та змагальної діяльності. Оцінка спортсменів за психофізіологічними якостями більш прогнозована, ніж визначення рівня розвитку фізичних якостей, тому що психофізіологічні якості генетично більш консервативні і менш динамічні в онтогенезі, ніж фізичні якості. Основні властивості нервової системи є генетично зумовленими спадковими ознаками, значною мірою визначають психічний склад особистості, її темперамент, характер. Такі характеристики нервової системи, як сила, рухливість, динамічність і врівноваженість нервових процесів, практично не змінюються протягом усього життя. Важливу інформацію можна отримати, під час вивчення когнітивної діяльності. Когнітивні здібності розглядаються як індивідуальні стійкі особливості, які визначають своєрідність сприйняття і переробки інформації, вирішення завдань, навчання і інших видів пізнавальної діяльності. До основних когнітивних характеристик відносяться процеси сприйняття, оперативна пам’ять, оперативне мислення, загальні когнітивні здібності та рівень інтелекту. Тести, за допомогою яких досліджуються різні особливості когнітивно-діяльнісних стилів, вивчають різні психоемоційні стани, визначають індивідуальні, стійкі особливості та характеристики суб'єкта, що зумовлюють своєрідність стратегій, які людина використовує для селекції та переробки інформації, вирішення завдань, навчання та інших видів пізнавальної діяльності. До інформативних методик вивчення когнітивно-діяльнісних стилів можна включати колірний тест Люшера, стрес-тест та методику визначення функціональної асиметрії (поленезалежності).

The article analyzes modern diagnostic methods that can be used to obtain information about the physical, psychological and functional state of athletes. The study of psychophysiological characteristics provides additional information about the functional state of an athlete during training and competitive activities. The assessment of athletes by psychophysiological qualities is more predictable than determining the level of development of physical qualities, because psychophysiological qualities are genetically more conservative and less dynamic in ontogenesis than physical qualities. The main properties of the nervous system are genetically determined hereditary traits, which largely determine the mental makeup of the individual, his temperament, and character. In those sports in which a particular property of the nervous system is of decisive importance, it can be a fairly reliable factor in determining athletic fitness. Such characteristics of the nervous system as strength, mobility, dynamism and balance of nervous processes practically do not change throughout life. Important information can be obtained by studying cognitive activity. Cognitive abilities are considered as individual stable features that determine the peculiarity of perception and processing of information, solving problems, learning and other types of cognitive activity. The main cognitive characteristics include perceptual processes, working memory, operational thinking, general cognitive abilities, and intelligence level. Tests that examine various features of cognitive and activity styles, study various psycho-emotional states, determine individual, stable features and characteristics of the subject, which determine the peculiarity of the strategies that a person uses for selection and processing of information, solving problems, learning and other types of cognitive activity. Informative methods for studying cognitive and activity styles include the Lüscher color test, stress test, and the method for determining functional asymmetry (field independence). In general, the study of psychophysiological features and the determination of the extent to which these features are used to realize the full spectrum of an athlete's capabilities can become a diagnostic and prognostic tool for improving skills in the process of training and competitive activities.